Men's Health - Fyron Social

特にストレスの多い時期や、死や失職、恋人との別れなど精神的なショックを受けたときなど、人生のある時期に性欲の低下を経験することがあります。性欲の低下を引き起こす原因を把握し、それを改善するためのソリューションを提案します。

リビドーを評価する本当の基準はありません。この点に関しては人それぞれなので、あまりストレスを感じないことが一番です。抗うつ剤など、一部の薬はリビドーを低下させることがあります。

性欲減退とは？

リビドー低下とは、性欲が低下することです。セックスのことをあまり考えず、セックスをしたいと感じなくなると不安になりますが、これは多くの男女が人生のどこかで影響を受ける、かなり一般的な問題ですのでご安心ください。ほとんどの場合、心配する必要はありません。

私たちが見つけた最善の解決策を試してみてください：ファイロン・メンズ.

性欲減退の原因とは？

セックスに対する興味の喪失は、ストレスや疲労、人間関係の悩みと関連していることが多いようです。しかし、時には、甲状腺の問題やホルモンバランスの乱れなど、根本的な医学的問題の兆候であることもあります。

ここでは、性欲減退の一般的な原因とその対策についてご紹介します。

1.人間関係に問題はないですか？

人間関係の問題は、性欲減退の最も一般的な原因の1つです。コミュニケーションや日常生活の欠如：パートナーとの付き合いが長くなると、初期の頃の情熱が薄れ、それが時に性欲に悪影響を及ぼすことがあります。

精神的な健康も欲求の維持に重要な役割を果たします。疑心暗鬼になったり、落ち込んだりすると、性欲が弱まることがあります。人間関係に問題があると、その不安から性欲に影響を与えることがあります。

どんなことができるのか？セラピーは、特に役に立ち、命を救うことができます。精神衛生の専門家は、関係に対するあなたの気持ちに対処するのを助けるだけでなく、問題を解決してコミュニケーションを再確立する方法についてアドバイスすることができます。心理カウンセリングや恋愛セラピーを受けることで、性欲減退の原因となっている性的・感情的な問題について、パートナーと話し合うことができます。

また、セックスのことを考えるような活動をすることでも、性欲を高めることができます。セックスのことを考えれば考えるほど、性欲は高まり、性行為をしたくなるものです。

2.メンタルヘルスの問題はありますか？

ヨーロッパの人口の25%が毎年うつ病や不安神経症を患っており、性欲に影響を与える可能性があります。ある研究によると、うつ病に苦しむ男性の32%以上、女性の43%近くが、抗うつ剤を服用していないときでさえ、欲求の欠如を報告していることがわかりました。

どうしたらいいのでしょうか？まず、自分に厳しくしすぎないようにしましょう。精神的な健康は人生のあらゆる側面に影響を及ぼし、性的なパフォーマンスを求める余分なプレッシャーは、あなたを良くする助けにはなりません。精神科医や心理カウンセラーに相談することをためらわずに、自分の心の健康を第一に考えてください。

性欲の回復を待つ間、ハグをしたり、ベッドで裸で一緒に寝たりと、他の形でパートナーとの親密さを維持することができます。これは、性欲が回復するまで肉体的にも精神的にも親密さを保つのに十分です。

また、定期的に運動し、健康的な食事をとり、特定の呼吸法を実践することで、不安を軽減することができます。最後に、マスターベーションは性欲を高めるのにも役立ちます。自然にセックスのことを考えるようになることに加え、眠りにつくまでの時間を短縮し、睡眠の質を向上させるという研究結果も出ています。

3.お薬は性欲に影響しますか？

一般的に処方される抗うつ剤を含むいくつかの薬は、性欲に影響を与える可能性があります。

うつ病の治療に使われる一部の抑制剤は、しばしば性欲を減退させる副作用があります。副腎皮質ホルモン剤、血圧の薬、特に利尿剤、抗精神病薬も性欲に影響を与えることがあります。

解決策はありますか？治療の副作用が心配な場合は、医師に相談するのが一番です。医師は、必要に応じて代替案を提示してくれるかもしれません。

4.薬物やアルコールの依存症はありますか？

アルコールまたは娯楽用薬物を長期間にわたって過剰に使用すると、体内のテストステロンのレベルが低下し、その結果、性欲が減退することがあります。また、お酒を飲みすぎる男性は、勃起の達成や維持が困難になることがあります。

どうしたらいいのでしょうか？もし、自分が依存症だと思ったら、迷わず家族や医師に相談しましょう。

5.医学的な問題をお持ちですか？

女性の約30%、男性の20%が生涯に1つ以上の性的問題を経験すると言われていますが、その中には医学的な疾患が原因となっているものもあります。性欲に影響を与える最も一般的な疾患には、うつ病、甲状腺の問題、がん、心不全、腎臓病、肝不全などがあります。

解決策はありますか？身体的または性的な問題が性欲に影響していると思われる場合、医師に相談してください。

このような悩みをお持ちの方は、性欲回復に確実に役立つフィロンメンズのような食品サプリメントを試してみることをお勧めします。詳しくはこちらをご覧ください：ファイロン・メンズ.